Anxiété liée à votre animal de compagnie : réguler l’hyper-attachement ou la peur pour lui

Anxiété liée à votre animal de compagnie : réguler l’hyper-attachement ou la peur pour lui
1h00
 
Vous aimez profondément votre animal, mais parfois, l’inquiétude prend toute la place.

Vous avez peur qu’il lui arrive quelque chose, qu’il tombe malade, qu’il se perde, qu’on vous le vole. Vous anticipez le pire, vous vous sentez en alerte permanente…

Ou au contraire, vous vous sentez trop liée émotionnellement, comme si vous absorbiez ses émotions, ses réactions, ses fragilités.

Cet attachement fort est naturel, mais quand il devient source d’anxiété, il est temps de l’écouter autrement.  

À qui s’adresse cet accompagnement ?

 
Ce rendez-vous est pour vous si : 
  • Vous êtes en hyper-vigilance constante vis-à-vis de votre animal
  • Vous ressentez de l’anxiété à l’idée de le laisser seul, de le faire garder, ou de vous en séparer quelques heures
  • Vous vous inquiétez de façon disproportionnée à chaque symptôme ou comportement
  • Vous ressentez une culpabilité ou une surcharge émotionnelle liée à lui
  • Vous sentez que votre lien avec votre animal est profond… mais qu’il vous épuise

 

Pourquoi je vous propose cet accompagnement


En tant qu’ancienne toiletteuse canine, j’ai longtemps observé les liens intimes, souvent invisibles, entre les humains et leurs animaux.

Ces liens peuvent être apaisants, mais aussi devenir envahissants quand ils s’accompagnent d’un trop-plein émotionnel.

Grâce à la méthode TIPI, je vous accompagne pour réguler l’émotion à la racine, sans rompre le lien, mais en le rendant plus sain, plus stable, plus apaisé.
Car prendre soin de son animal commence aussi par prendre soin de soi.


Objectifs de la séance

 
  • Identifier les déclencheurs de votre anxiété (peur du vol, de la maladie, de la séparation…)
  • Réguler l’émotion dès qu’elle monte, sans vous forcer à “lâcher prise”
  • Créer une relation plus détendue et équilibrée avec votre animal
  • Mieux vivre les absences, les soins, les imprévus
  • Reprendre confiance en votre capacité à gérer la situation, sans tension excessive

 

Comment se déroule la séance ?

 
  1. Temps d’écoute autour de votre lien avec votre animal et des émotions associées
  2. Choix d’un moment précis ou d’un scénario anxiogène récurrent
  3. Pratique de régulation émotionnelle TIPI, en douceur, centrée sur votre ressenti
  4. Intégration et repères pour retrouver une relation plus calme, pour vous comme pour lui

Réservez votre accompagnement en ligne à tout moment et apaisez votre lien sans perdre sa profondeur